TDAH Adolescentes e Adultos

A caixinha foi desenvolvida para auxiliar na identificação de sinais e sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em adolescentes e adultos. Através de perguntas organizadas em áreas-chave, ela proporciona uma oportunidade de reflexão sobre comportamentos e padrões, facilitando o reconhecimento de possíveis características associadas ao TDAH.

Faixa etária:

Indicada para adolescentes a partir de 14 anos e adultos que buscam entender mais sobre sua atenção, organização, produtividade e outros aspectos relacionados ao TDAH.

Componentes

40 Cartas de Perguntas:

As perguntas abrangem diversas áreas associadas aos sintomas do TDAH, como:

• Atenção e Concentração

• Memória e Organização

• Impulsividade

• Hiperatividade

• Relacionamentos Interpessoais

• Trabalho e Produtividade

• Gestão de Tempo

• Emoções e Saúde Mental

Como utilizar:

Preparação

Separe as cartas e, se necessário, organize-as por categorias (ex.: atenção, impulsividade, etc.).

Explique ao participante que as perguntas têm como objetivo promover uma reflexão sobre hábitos e comportamentos do cotidiano.

Início da Sessão

Escolha uma categoria específica para começar, de acordo com o interesse do participante (ex.: Atenção e Concentração).

Leia a pergunta em voz alta, dando ao participante um momento para refletir e responder.

Feedback e Discussão

Após cada resposta, incentive uma conversa aberta sobre os comportamentos mencionados.

Pergunte se o participante já tentou estratégias para lidar com os aspectos citados e explore se esses comportamentos tem impacto negativo na vida pessoal ou profissional.

Caso o participante identifique muitos desses comportamentos em seu dia a dia, sugira uma avaliação detalhada com um profissional especializado.

Variações de Uso

Autoavaliação:

O participante pode usar as cartas sozinho, refletindo e anotando as respostas para, posteriormente, discutir com um profissional.

Sessões em Grupo:

As cartas podem ser utilizadas em um grupo, promovendo uma troca de experiências entre os participantes que possam se identificar com os comportamentos descritos.