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Baralho Mindfulness
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R$ 131,10 R$ 138,00É uma ferramenta para ser utilizada principalmente em processos ansiogênicos, síndromes do pânico e depressão. A prática auxilia mudanças de comportamento e de pensamentos, promovendo bem-estar e qualidade de vida.
Objetivo
Desenvolver a prática da Mindfulness através de modo lúdico
Público-alvo
Crianças e adolescentes, mas também pode ser aplicado em adultos.
Aplicação
Coletiva e individual
Ficha Técnica
Composição:
Manual;
16 cartas ;
1 Tabuleiro.
ISBN: 978-85-64468-73-3
Tamanho: 18 X 25cm
Páginas: 30 Páginas (Manual)
Peso: 401g
Edição: 1ª
Ano de Publicação: 2016
Autora: Jaqueline L. Sodré
Psicóloga. Especialista em Terapia Cognitiva. Praticante e professora de Artes Marciais, Kung Fu Shaolin do Norte e Tai Chi Chuan.
Rua Augusto Severo, 10, Jd. Santos Dumont - Londrina PR - CEP: 86039-650 - Contato: (43) 3336.8081 / (43) 3305.8155 CNPJ: 03.669.919/0002-41
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