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Saúde Mental - Caixinha
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Manter a saúde da mente é
ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas.
É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo
espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus
atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de
bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha®
vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.
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