Medos e fobias fazem parte de quadros de ansiedade que acometem milhares de pessoas mundialmente, representando resposta emocional a situações interpretadas como perigosas para segurança física ou psicológica. Esta percepção caracteriza-se por respostas de ansiedade psicológicas (irritabilidade, pensamentos catastróficos, medo), físicas (tremores, sudorese, palpitação) e comportamentais (fuga, uso de substâncias, isolamento). Embora estes sintomas tragam grande apreensão, têm tratamento através da Terapia Cognitivo-Comportamental, que oferece variedade de técnicas e estratégias para controlar sintomas de ansiedade e superar medos. A obra apresenta informações importantes sobre medos e fobias e suas intervenções cognitivo-comportamentais na prática clínica.
Medos & Fobias
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