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Sono das criancas, o
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O Sono das Crianças de José Carlos Souza, foi planejado
para os pais, educadores e crianças, contendo informações básicas sobre o sono
normal e alguns de seus principais distúrbios. Com uma linguagem simples e
objetiva, a obra apresenta os principais eventos e acontecimentos durante o
sono das crianças em idade escolar, como o sono ruim e de baixa qualidade, os
principais distúrbios e qual o momento adequado para os pais buscarem uma
orientação mais específica e detalhada com um médico especialista no assunto.
Assim, o livro enfoca que o sono não é apenas um período de desligamento da
criança com o meio ambiente, mas sim, um dos momentos mais importantes para a
maximização da recuperação da energia gasta durante o período em que está
acordada e responsável pela recuperação mental, cognitiva e pelo processo de
desenvolvimento físico.
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